Apresentação
Sou psicóloga clínica, atuo com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e pós-graduada em Neuropsicologia. Acredito que a terapia pode ser um espaço de acolhimento e construção conjunta, onde é possível compreender melhor as emoções, desenvolver novas formas de lidar com as dificuldades e promover mudanças de forma mais leve e consciente. Meu objetivo é oferecer um atendimento ético,baseado em evidências e respeitoso à história, identidade e individualidade de quem busca acompanhamento.
Especialidade
Atendo adolescentes, jovens adultos, adultos e idosos com demandas relacionadas à ansiedade, estresse, exaustão acadêmica e profissional (burnout), autoestima, autoconhecimento, dificuldades nos relacionamentos e regulação emocional. Também possuo experiência com neurodivergências, psicoeducação para familiares e desenvolvimento de estratégias cognitivas e comportamentais. Busco oferecer um ambiente acolhedor e respeitoso para mulheres e pessoas LGBTQIA+, valorizando a singularidade de cada trajetória.
Abordagem
Minha prática é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem científica que busca compreender como pensamentos, emoções e comportamentos influenciam a forma como vivemos nossas experiências. O processo terapêutico é colaborativo, buscando identificar padrões que contribuem o sofrimento emocional e desenvolvemos estratégias práticas para que você possa lidar com os desafios do dia a dia com mais autonomia e qualidade de vida.
Agenda de Disponibilidade
Segunda-feira
- 10:00
- 11:00
- 16:00
- 17:00
- 20:00
Terça-feira
- 18:00
- 20:00
- 10:30
- 11:30
Caso necessário, poderá haver encaixe em outros horários.
Pronto para começar?
Entre em contato com Ana Carolina Azevedo Dos Santos pelo WhatsApp e agende sua primeira sessão.
🔥 Contatar — Disponível Agora!