Victor Hugo Freitas Silva

Apresentação

🫵🏼 Você NÃO precisa ser refém da sua MENTE! Na Terapia Cognitivo-Comportamental o foco é no PRESENTE e na resolução de problemas. Essa é uma psicoterapia DIRETIVA, onde você aprenderá técnicas para intervir de forma PRÁTICA nos seus pensamentos, comportamentos e emoções, promovendo AUTONOMIA e independência. 👨🏼‍🔬 🫱🏼‍🫲🏽Através de um processo colaborativo, vamos construir juntos novas estratégias para que você se sinta mais leve e possa viver de forma mais coerente com o que realmente importa pra você. 📲 Se esse é o tipo de tratamento que você busca, me chame no WhatsApp e fale comigo!

Especialidade

Especialista em demandas como: • Transtorno de Ansiedade Generalizada; • Depressão; • Transtorno do Pânico; • Transtorno de Ansiedade social; • Perfeccionismo; • Dificuldades interpessoais; • Dificuldade com rotina.

Abordagem

Terapia Cognitivo-comportamental