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Apresentação

Olá, me chamo Isadora e sou psicóloga com experiência clínica no atendimento de adolescentes e adultos. Minha prática é orientada pela abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, favorecem mudanças significativas no cotidiano. Meu objetivo é oferecer um espaço de acolhimento, escuta e troca, onde cada pessoa se sinta segura para explorar seus desafios e novas formas de lidar com eles. Acredito que a psicoterapia é uma oportunidade de autoconhecimento e crescimento pessoal, e que pequenas mudanças no dia a dia podem trazer grandes transformações. Estou a disposição para conversarmos sobre como posso contribuir no seu processo. Vamos lá? Insta: @psicoisadorabays.

Especialidade

Juntos, buscaremos compreender os fatores que contribuem para seu sofrimento e desenvolver estratégias que favoreçam uma vida mais saudável, equilibrada e alinhada aos seus valores. A psicoterapia é um espaço de escuta, acolhimento e desenvolvimento pessoal. Nela, você poderá compartilhar suas dificuldades em um ambiente seguro, respeitoso e livre de julgamentos. Ansiedade | Depressão | Estresse | Dependência Emocional | Traumas | Pânico | Relacionamentos interpessoais | Conflitos Familiares | Autoestima | Autoconhecimento | Oscilações de humor | Transtornos de Personalidade | Luto

Abordagem

Terapia Cognitivo-Comportamental