ANDRÉ LUIZ BARBOSA DA SILVA

Apresentação

Sou psicólogo movido pela convicção de que a saúde mental é uma força transformadora — capaz de promover bem-estar individual e fortalecer a humanidade como um coletivo mais acolhedor. Minha prática é guiada pela ética, pela empatia profunda, pelo respeito e pela humanização dos cuidados, princípios que considero inegociáveis na minha atuação. Acredito no poder da escuta ativa, do questionamento socrático e da promoção do autoconhecimento como caminhos para que cada pessoa desenvolva sua inteligência emocional e reconstrua sua própria história com autonomia. Meu papel não é definir o caminho de ninguém, mas ser o guia que ilumina possibilidades, ampliando perspectivas e oferecendo suporte para que o paciente encontre seu próprio equilíbrio entre razão e emoção. Escolhi a psicologia porque sempre fui apaixonado por ouvir pessoas e provocar reflexões sobre as diversas questões da humanidade. Olhar problemas por múltiplos ângulos, encontrar alternativas plausíveis e ajudar alguém a compreender suas emoções e crenças é, para mim, um ato de compromisso com a vida. Ao longo da minha trajetória, tenho ajudado pacientes a reconhecer padrões de sofrimento, entender as emoções que os aprisionam e construir novas formas de existir no mundo — mais leves, conscientes e alinhadas com suas potencialidades. Quero ser visto pelos meus pacientes e colegas como alguém empático, que utiliza a escuta ativa e o questionamento intencional como instrumentos de desenvolvimento humano e profissional. E deixo uma mensagem que representa profundamente minha visão de mundo: “Saúde mental é a busca do equilíbrio entre o que o mundo quer de você, quem é você no mundo e quais são suas potencialidades.” Essa é a missão que guia meu trabalho: transformar vidas por meio do equilíbrio, do acolhimento e da consciência emocional.

Especialidade

1. Saúde Mental e Bem-estar Emocional. educação socioemocional autoestima autoimagem Ansiedade generalizada e social Depressão e transtornos do humor TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) Fobias específicas. Síndrome de Burnout (esgotamento profissional) Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) Transtornos alimentares (anorexia, bulimia, compulsão alimentar) Dependência emocional e codependência Crises existenciais e busca de propósito Luto e perdas (incluindo perdas não relacionadas à morte, como divórcio ou demissão) 2. Neurodiversidade e Desenvolvimento: TDAH (adolescentes e adultos) TEA (Transtorno do Espectro Autista) Dificuldades de aprendizagem Dislexia, discalculia e disgrafia (dificuldades específicas de aprendizagem) Déficit de habilidades sociais. 3. Relacionamentos e Vida Profissional: elacionamentos abusivos e dependência emocional Dificuldades de comunicação e assertividade Autoconhecimento e inteligência emocional Síndrome do impostor e autossabotagem Equilíbrio entre vida pessoal e profissional Relacionamentos não-monogâmicos e contemporâneos Transição e mudança de carreira Orientação profissional 4. Experiência Educacional: Atendimento a demandas escolares e educacionais Desenvolvimento de habilidades cognitivas Orientação para pais e educadores

Abordagem

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem da psicologia que ajuda as pessoas a entenderem como seus pensamentos influenciam suas emoções e comportamentos. Ela parte do princípio de que muitos sofrimentos emocionais vêm de padrões de pensamento distorcidos ou negativos — como acreditar sempre no pior ou se culpar excessivamente. O objetivo da TCC é identificar esses pensamentos automáticos, questioná-los e substituí-los por visões mais realistas e equilibradas. Além de trabalhar a mente, a TCC também usa técnicas práticas para modificar comportamentos prejudiciais. Por exemplo, se alguém tem medo de socializar, o terapeuta pode propor desafios graduais (como cumprimentar um desconhecido) para reduzir a ansiedade. Essa abordagem é focada no presente, buscando soluções para problemas atuais, mas sem ignorar como experiências do passado podem ter contribuído para esses padrões.