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Apresentação

Olá, eu sou a Agnes, psicóloga clínica. Buscar terapia nem sempre é uma decisão fácil. Talvez você tenha chegado até aqui porque está passando por um momento difícil, sentindo-se sobrecarregado(a), ansioso(a), inseguro(a), sozinho(a) ou enfrentando desafios que parecem difíceis de lidar. Seja qual for a sua história, acredito que ninguém precisa enfrentar tudo sem apoio! Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde possamos compreender juntos o que você está vivendo. Na terapia, buscamos entender como seus pensamentos, emoções e comportamentos se conectam, identificando padrões que podem estar contribuindo para o sofrimento e construindo novas formas de lidar com as dificuldades do dia a dia. Atendo adolescentes (+15 anos) e adultos. Se fizer sentido para você, será um prazer acompanhar você nessa caminhada.💛

Especialidade

Ansiedade | Autoestima | Autoconhecimento | Relacionamentos | Regulação emocional | Estresse

Abordagem

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)